AppGraphy(アップグラフィー)

FitnessCafe Pro

開発: everTHINK, Inc.

  • 価格:240JPY
  • 4
  • バージョン:1.0.2
  • 2014-03-12リリース
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アプリ詳細

ジムにいかずに、たった10秒からできるお手軽フィットネスアプリ!
「Fitness Cafe Pro」があなたのトレーナーとして日々の運動不足をサポートします。

目的別に20以上用意されているプログラムの中から、
自分にあった最適な運動プログラムを受けることができるアプリです。

やり方はとっても簡単。
字幕と音声つきの動画を見ながらコーチの真似をして運動をするだけ!

日々の運動不足の解消、オフィスでのストレッチ、手軽にはじめるダイエット、

などにご活用いただけます。


◆主なプログラム内容◆

■美しい体を目指したい女性へ
・トップモデルのような美しいボディラインを目指すプログラム
・セクシーな腹筋を手に入れるためのプログラム

■筋力をつけてたくましい体を目指すスポーツマンへ
・スポーツマンのための運動能力強化プログラム
・質の高い筋肉をつくる100日プロジェクト

■明日からダイエットしたいあなたへ
・一日12分!ストームダイエットプロジェクト
・72日で痩せるためのスーパーダイエットプロジェクト

■子育てや仕事、忙しい毎日に疲れているあなたへ
・腰痛予防のための運動セラピー
・オフィスでもできる肩こり予防の簡単運動セラピー

■なかなか運動しないあなたへ
・さわやかな朝のためのモーニングストレッチ
・快適な睡眠のためのナイトストレッチ

その他、たくさんの運動プログラムを使うことができます。

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